pondělí 5. prosince 2016

Soba nudle s mletým hovězím a baby špenátem


( 2 porce )



Toto jídlo vzniklo jako inspirace několika Asijkými pokrmy a snahou využít už dlouho koupené pohankové nudle s čerstvým špenátem.
Příprava je velmi rychlá a jídlo máte uvařené doslova za čtvrt hodinky ;-)
-
Nebudete ani potřebovat moc surovin, které by bylo složité sehnat a vystačíte si tak s nabídkou místního supermarketu.

Co vše tedy nakoupit ?

Soba nudle
200 g mletého hovězího masa / mix
1 cibule
2 stroužky česneku
3 lžíce tmavé sojové omáčky
1 lžíce ústřicové omáčky
chilli olej a nesolené arašídy  (volitelné)
2 velké hrsti baby špenátu
olej

Nejprve si dejte vařit vodu na nudle. Mezi tím si rozehřejte wok a posléze přidejte dvě lžíce oleje/řepkový.
osolte vodu a dejte vařit nudle - zhruba jen tak dvě minutky.
Zprudka orestujte maso, cibuli na klínky a česnek na hrubší kousky. Když má maso už krásně křupavé okraje vmíchejte uvařené nudle a veškeré omáčky a chilli podle chuti. Pokud ho nemáte rádi, tak ho tam nedávejte. Já chilli miluju a moc mi tam chutnalo ;-)
Ještě tak minutku až dvě restujte, aby se nudle dovařili a chuť se dostala i do nich.
Nakonec vhoďte špenát, promíchejte a dál už nevařte.
-
Na talíři už jen posypte drcenými ořechy a můžete jíst.


Dobrou chuť  !


Žádné komentáře:

Okomentovat